Ból nad kolanem podczas ćwiczeń na siłowni

• Justyna G

Witam, mam pytanie, mężczyzna w wieku podczas ćwiczeń na siłowni poczuł ból nad kolanem. Nastąpiło jakby naciągnięcie mięśnia czworogłowego uda. Po kilku tygodniach bez ćwiczeń i nadwyrężania, przy wizycie na siłowni, podczas ćwiczeń mężczyzna znowu odczuwa ból w tym samym miejscu. Z opisu, mówi , że czuje jakby przeskakiwanie mięśnia. Zastanawia się co się dzieje i dlaczego pomimo zaprzestania treningów na 2 miesiące ból powrócił, i czy dobrym rozwiązaniem będzie masaż tych mięśni i ćwiczenia w ortezie, lub też chodzenie w ortezie. Bardzo proszę o odpowiedź. Wiek 28 lat

• mgr fizjoterapii - konsultant

Trudno powiedzieć co się dokładnie stało i dlaczego są takie następstwa. Przede wszystkim trzeba by było przejść sumienną diagnostykę, zarówno obrazową (USG, rezonans) jak i funkcjoinalną pod okiem dobrego terapeuty.I na jej podstawie wdrożyć odpowiednie leczenie. Na pewno nie zalecam zakładania ortez bez wcześniej dobrze zdiagnozowanego problemu.

• Justyna G

Dziękuje bardzo i pozdrawiam

aaaa jeszcze jedno

• mgr fizjoterapii - konsultant

Proszę

• Justyna G

czyli w takim wypadku masaż tych mięśni jest wskazany czy nie, i czy kolega powinien ćwiczyć czy do diagnozy powinien odpuścić sobie jakiekolwiek ćwiczenia z obciążeniem.

• mgr fizjoterapii - konsultant

ćwiczenia z obciążeniem bym odpuścił albo mocno zredukował obciążenie, natomiast wydaje się, że masaż po 2 miesiącach moze być stosowany bez przeszkód

• Justyna G

Dziękuję bardzo, przekazałam koledze i mam nadzieję, że skorzysta z Pana rady i przede wszystkim uda się do specjalisty. Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam

mgr fizjoterapii - konsultant

prosze bardzo

pozdrawiam