Krioterapia jako wsparcie rehabilitacji – wskazania

Krioterapia jest jednym z podstawowych zabiegów stosowanych w rehabilitacji. Wykorzystuje reakcję organizmu na działanie niskich temperatur. Najczęściej zabieg wykonuje się miejscowo, za pomocą specjalnego urządzenia, które wytwarza parę z ciekłego azotu.

Zimno stosowane jest w medycynie od wielu lat np. do zbijania wysokiej gorączki, ale także do okładania miejsc urazu. Przeciwdziała opuchliznom i prowadzi do zmniejszenia miejscowych stanów zapalnych. Właśnie z tego powodu krioterapia ma wiele zastosowań.

Jak działa krioterapia?

Przy zabiegach miejscowych temperatura, która działa na chorobowo zmienione miejsce np. mięsień, wynosi około minus 100°C. Para wydobywająca się bezpośrednio z dyszy jest jeszcze zimniejsza (około 150°C), ale ulega ociepleniu zanim skierowana zostanie na skórę z odległości około 10 do 15 cm. Zabieg nie jest nieprzyjemny i bolesny – odczuwalny po kilku sekundach jest jedynie chłód.

Na skutek działania tak niskiej temperatury, najpierw dochodzi do gwałtownego obkurczenia się tkanek, które po ogrzaniu (po kilkudziesięciu minutach) ponownie się otwierają. W ten sposób poprawione zostaje krążenie w miejscu urazu, co znacznie przyspiesza wszelkie procesy gojenia. Bogata w tlen krew zaczyna szybciej krążyć, a to stanowi podstawowy czynnik naprawy uszkodzonych tkanek. Jednocześnie, zyskując „paliwo", którym jest właśnie tlen, tkanki są w stanie pozbyć się zalegających w nich substancji toksycznych, które inicjują i podtrzymują chorobowe procesy (najczęściej są to resztki przemiany materii).

Krioterapia – wskazania

Miejscowe zabiegi z użyciem niskiej temperatury są wskazane w leczeniu urazów - zwłaszcza jeśli doszło do nich niedawno. Dlatego też warto pamiętać, że bezpośrednio po urazie uszkodzone miejsce należy chłodzić, a nie rozgrzewać – działanie wysokiej temperatury może pogłębić rozwijający się stan zapalny. Równie skuteczna krioterapia jest przy silnych stłuczeniach - nie tylko zmniejsza obrzęk, likwiduje krwiaki, ale też przyspiesza proces gojenia się i rehabilitacji. Skutecznie likwiduje przewlekłe bóle mięśniowe, spowodowane np. przykurczami. Działanie temperatury usprawnia też stawy, w których rozwijają się zwyrodnienia, a także łagodzi nerwobóle. Coraz powszechniej stosowana jest również w gabinetach kosmetycznych, np. jako zabieg zmniejszający cellulit.

Oczywiście nie każdy może zostać zakwalifikowany na tego typu leczenie – przeciwwskazaniem jest niewydolność krążeniowa. Dlatego wymagane jest skierowanie, które może wystawić lekarz opieki podstawowej. Dobrze pojawić się u specjalisty również z kompletem dokumentów, np. zdjęciem RTG uszkodzonego miejsca lub USG i oczywiście opisem urazu.