Lordoza szyjna - czy są przeciwwskazania do rehabilitacji?

Samo pojęcie lordozy szyjnej odnosi się do naturalnego wygięcie odcinka szyjnego kręgosłupa. W ten sposób zapewniona jest stabilizacja głowy i możliwość utrzymania właściwej postawy ciała. Dopiero mówiąc o lordozie spłyconej lub pogłębionej, mamy na myśli wady postawy, które mogą powodować dotkliwy ból i utrudniać normalne funkcjonowanie.

Naturalnie wygięty, w kształcie litery S kręgosłup, poza funkcją stabilizującą stanowi również amortyzację wstrząsów podczas chodzenia, biegania czy w czasie aktywności fizycznej np. Podczas treningu. Przy znacznych przeciążeniach krzywizny się powiększają, po czym u zdrowego człowieka wracają do stanu pierwotnego.

Lordoza pogłębiona czy spłycona - diagnoza

Spłycenie lordozy odcinka szyjnego kręgosłupa jest objawem choroby np. zniesienia lordozy szyjnej. To stan, kiedy naturalne krzywizny są niewystarczające. Ich odprostowanie może wynikać z choroby zwyrodnieniowej krążków międzykręgowych lub kręgosłupa. Przyczyną są najczęściej urazy w okolicy karku, zwłaszcza po wypadkach komunikacyjnych. Może ją też powodować niewłaściwa postawa ciała, której wymaga specyficzny tryb pracy. Wówczas mięśnie i więzadła karku ulegają znacznemu osłabieniu.

Pogłębienie lordozy wiąże się ze zwężeniem przestrzeni międzykręgowych np. na skutek niewłaściwej postawy ciała.

Zarówno jedna, jak i druga dysfunkcja wymagają podjęcia właściwej fizjoterapii, ponieważ prowadzą do silnych dolegliwości bólowych, a nieleczone, w skrajnych przypadkach, mogą wymagać interwencji chirurgicznej.

Rehabilitacja - czy są przeciwwskazania?

Rehabilitacja jest konieczna, ponieważ zmiany w odcinku szyjnym kręgosłupa mogą prowadzić do odczuwanej sztywności karku, drętwień rąk, a także zawrotów głowy. Jej skutkiem jest przeszkadzający w normalnym funkcjonowaniu szum w uszach, który razem z odczuwanym bólem, obniża ogólne samopoczucie - może pojawić się bezsenność, nerwowość, a w skrajnych przypadkach omdlenia na skutek niedostatecznego dotlenienia mózgu. Poza farmakoterapią wskazane są ćwiczenia rozluźniające i wzmacniające mięśnie karku. Dobre efekty dają: magnetoterapia, jonoforeza, ultradźwięki, masaże czy naświetlanie lampami sollux.

Należy jednak pamiętać, że każda terapia powinna być prowadzona pod kontrolą specjalisty. Przy zaawansowanych zmianach wykonanie niektórych ćwiczeń może przyczynić się do ich pogłębienia. Dodatkowo zmiany zwyrodnieniowe odcinka kręgosłupa wymagają właściwie dobranych zabiegów, które nie będa powodowały dodatkowych przeciążeń. Dlatego często wdrażany trening medyczny wyklucza pracę dużym ciężarem, który zamiast pomagać, może zaszkodzić.