Uraz skrętny stawu skokowego

Witam,

tydzień temu doznałem urazu skrętnego stawu skokowego, najprawdopodobniej 2-go stopnia. Dostałem gips na 2 tygdnie. Objawy to głównie opuchlizna (w formie takiej kilkucentymetrowej "guli") na wysokości kostki oraz ból trzask w momencie urazu. Potem nie odczuwałem już żadnego bólu aż do teraz, na polecenie lekarza byłem w stanie lekko stanąć używając uszkodzonej nogi. Dodam, że nic mi się nie złamało.

Moje pytanie to czy po 3 tygodniach od doznania urazu będę w stanie jeździć na nartach? Czy wystarczy, że zakupię jakiś stabilizator na kostkę czy jazda jest wykluczona? Z tego co zauważyłem, w czasie jazdy na nartach kostka nie jest wyginana, jednynym problemem może być chyba nacisk na nią przy skrętach.

 

 

 

 



Witam

Bardzo trudno jest odpowiedzieć na Pana pytanie. Zgodzę się, że kostka w bucie narciarskim jest ustabilizowana bardzo dobrze i to jazda na nartach nie powinna stwarzać większego ryzyka pogłębienia lub odnowienia się urazu. Tak jak Pan napisał wyżej, problem może stanowić przenoszenie ciężaru ciała na kontuzjowaną nogę-trudno jednak określić czy po 3 tygodniach będzie to Panu jakkolwiek przeskadzać. Podsumowując, musi Pan odczekać i ocenić w jakim tempie uraz się leczy, jeżeli nie nastąpiło poważne naderwanie więzadeł to jest szansa, że po 3 tygodniach będzie możliwość jazdy na nartach. Stabilizatora do buta narciarskiego raczej się nie stosuje, ale jeśli uprawia Pan inne sporty to warto zaopatrzyć się w stabilizator tego typu: http://www.ortopedio.pl/ortezy-konczyn-dolnych/ortezy-stawu-skokowego/sznurowana-orteza-skokowo-stopowa-malleo-dynastab-z-wyjmowanymi-stalkami/?fraza=dynastab.

Pozdrawiam i życzę zdrowia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Witam
 
Mam pytanie dot. stosowania zakupionej ortezy Malleo Immobil Air Walker Low  
2 tygonie temu doznalem urazu stopy. Diagnoza ortopedy to: zwichniecie, skrecenie i naderwanie statwow i wiazadel szawu skokowego i poziomu stopy oraz zlamnie kosci szesciennej stopy. W zaleceniach zamiast gipsu bandaz elastyczny i chodzenie o 2 kulach przez 4 tygodnie. Lekarz zastanawial sie nad zalozeniem gipsu ale powiedzial ze jak nie bede uzywal nogi to gips nie jest konieczny.
Po zapoznaiu sie w tematu mojego urazu i przeczytanie kilku art. w internecie trafilem na Panstwa strone oraz rozwizanie w postaci ortezy.
 
Pytania:
  1. Jak dlugo powinienem nosic te orteze?
  2. Czy musze ja nosic 24h/doba czy do spania i mycia zdejmowac?
  3. Czy lepiej nadal chodzic o kulach z noga w ortezie czy mozna te kule odstawic i chodzic tylko w ortezie?
  4. Czy zawijac noge bandazem elastycznym przed wlozeniem do ortezy?
Bede bardzo wdzieczny  za odpowiedz.
 
pozdrawiam