Witam ponownie, czy opaska na kolano ITBS bedzie dobra przy przeciążeniu ścięgna mięsnia czworogłowego?
Witam ponownie, czy opaska na kolano ITBS bedzie dobra przy przeciążeniu ścięgna mięsnia czworogłowego?Zasadniczo opaska ITBS stosowana jest w przypadku wystąpienia zespołu pasma biodrowo-piszczelowego (ilio-tibial band syndrome) ale biorąc pod uwagę miejsce stosowania tej opaski (tuż nad kolanem) można jej używać w przypadku bólów okolicy głowy przyśrodkowej mięśnia czworogłowego uda. Musimy też zwrócić uwagę na dokładne określenie miejsca schorzenia ponieważ ścięgno mięsnia czworogłowego to struktura bardzo złożona i zaczyna się nad rzepką i poprzez rzepkę kończy się więzadłem rzepki na kości piszczelowej. Jeżeli chodzi o przeciążenia więzadła rzepki to lepszym rozwiązaniem od opaski ITBS jest ta opaska podkolanowa: http://www.ortopedio.pl/dla-sportowcow/fitness/Opaska-na-kolano/?fraza=opaska
